他の人と差がつく。レッスン後の復習と次のレッスンへの繋げ方｜NOAバレエ教室キッズ

■はじめに

バレエレッスンをただ受けるよりも、習ったことを記録して思い出せるようにしたり、その内容に沿って反復練習をするとよりスキルアップにつながります。

今回はその方法を具体的に紹介します！

■大事なことは「バレエノート」に書き留めておこう！

バレエのレッスン内容などを書き留めておくために、「バレエノート」を使用するのが一般的です。

日付や先生の名前など基本的な情報を記しつつ、レッスン前に自分なりの目標を書いておくと良いでしょう。

そしてレッスン後には、設定した目標に対してどうだったか、その他レッスンに対しての自身の感想や、レッスン中に意識した部分などを書き留めておきます。

細かいメモやイラストなどを盛り込むと、その後により思い出しやすくなり、先々に生じた悩み事の解決にも役立ったりします。

■次のレッスンに繋げるために出来ること

書き留めておいたノートの内容をもとに、次のレッスンまでに具体的なアクションを起こせると、受けたレッスンや受ける予定のレッスンの効果がさらに高まります。

自宅やスタジオなどの貸しスペースを使用して動きの反復練習をしたり、その様子を動画に撮って確認するなどして、次のレッスンに向けてイメージを膨らませることが重要です。

■最後に

ここまでご紹介した方法はごく一部。

バレエを長く続けている人はそれぞれ自分なりの復習方法や練習方法を持っているものです。

レッスンの先生などに聞いてみて、様々な方法を試してみてください！