ジャイロキネシス(GYROKINESIS® )とは、
元バレエダンサーが考案したNY生まれのエクササイズ。ヨガ・バレエ・太極拳・水泳などをベースにしたジャイロ(=円やらせん)を描く流れるようなムーブメントと、リズミカルな呼吸を組み合わせながら動きます。
内臓の活性化、姿勢改善、腰痛・肩こりの軽減、運動不足の解消、美容と健康のためや、スポーツ・ダンステクニックの向上・強化が期待されています。
レッスンスケジュール
新宿校 Ast(土)11:00~12:15(75分)
担当講師
丸澤芙由子先生
東京都出身。
5歳よりクラシックバレエをはじめる。
2004〜2008年谷桃子バレエ団研究所所属。谷桃子、尾本安代、伊藤範子に師事。
2007年新国立劇場バレエ研修所に第4期生として入所。牧阿佐美、豊川美恵子、新井咲子に師事。
2009〜2011年新国立劇場バレエ団所属。
2011年渡仏。マルセイユ国立バレエ学校、カンヌCannes Jeune Balletにて活動し、国内外のツアー公演に参加。クラシックからコンテンポラリー作品まで幅広く出演し、創作活動も行う。ボルドー国立バレエ、モナコ・モンテカルロバレエにて短期研修。
2013年帰国後は、フリーダンサーとして舞台活動をする傍らGYROKINESIS®︎ GYROTONIC®︎トレーナー資格を取得し、バレエ・コンテンポラリーダンス講師、トレーナーとして指導にあたる。
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