皆さん、こんにちは(*^^*)
9月に入りましたがまだまだ暑い日が続きますね！体調崩されていないですか？
レッスン中はたくさん汗かきますので、こまめに水分補給しましょうね～

さて今回は9月からスタートした金曜日17：30～上杉しおり先生の超入門クラスにお邪魔してきました！上杉先生にインタビューしたのでご紹介します☆彡「9月からノアバレエスクール自由が丘校金曜日17：30~超入門クラスを担当させていただきます、上杉しおりです。宜しくお願いします！超入門クラスなのでレッスン始めはストレッチから簡単な筋トレをしてからバーレッスン、センターレッスンに進みます！お家でもできる簡単な動きから最後にはバレエらしい音楽と一緒に動けるステップもいれていくので是非レッスン参加して下さい！」

超入門クラスはバレエ初心者の方やブランクがある方、ダイエット目的の方、バレエの基礎を学び直したい方など様々な方々がバレエを楽しんでいらっしゃいます♪上杉先生の超入門クラスはフロアで15分程ストレッチなどをして体をほぐした後、両手でバーを持ち40分程バーレッスンやジャンプの練習をし、残り時間でセンターレッスンをします。手を叩いて音の取り方を教えてくださったり、分かりやすくお手本を見せてくださるので初心者の方でも安心して受けていただけます！是非皆さんもお気軽にレッスンを受けに来て下さいね～スタッフ一同皆さんのお越しを心からお待ちしております(*^^)v

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【体験レッスンは(￥2,200)が今ならキャンペーンにつき￥1,100】
※お一人様１回限り受講可能となっております☆彡

【入会金￥11,000(税込)が今ならキャンペーンにつき￥0】

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※体験レッスンのご予約もお気軽にお申し付けくださいませ☆

【上杉しおり先生プロフィール】
経歴
4歳よりクラシックバレエを始める。

2018年
Bolishoi Ballet Academy長期留学

2020年
ヴィクトワール・バレエコンクール 神戸 2位

2021年
芦屋大学 経営教育学科 バレエコース卒業
尾本安代、夏山周久、佐藤真左美、貞松正一郎ら師事
全国クリエバレエコンクールin 安城　3位
国際資格であるISTD(Impreial Society of Teachers of Dancing)チェケッティバレエのImtermediateをdistinctionで合格
東京シティバレエ団　Studio Companyメンバーとして入団
同年アーティストに昇格
白鳥の湖、真夏の夜の夢などに出演

2022年3月　日本バレエ協会　都民フェスティバル「エスメラルダ」ソリスト出演

【上杉しおり先生レッスンスケジュール】

自由が丘　BALLET
(金)　17:30～19:00
超入門　Ast