皆さんこんにちは!(^^)!年が明けてあっという間に10日が経ちますね～寒い日が続いていますが、皆さん体調崩されていないですか？体調を崩しやすい時期ですので、いっぱい食べて、眠って、踊って、寒さに負けない身体を作りましょう！

さて今回は、今日からスタートした水曜日12:40〜宮崎彩奈先生の超入門クラスにお邪魔してきました！宮崎先生にインタビューしたのでご紹介します♪「超入門クラスを担当させて頂く宮崎彩奈です‼このクラスではゆっくり入念にストレッチ、ちょっとしたトレーニングを行ってから、両手バーメインに基礎を大切に進めていきます。いろいろな腕のポジションを使って楽しくクラスをしながら一緒に美しい上半身にしましょう‼楽しみにお待ちしてます♡」

超入門クラスはバレエ初心者の方やブランクがある方、ダイエット目的の方、バレエの基礎を学び直したい方など様々な方々が受講されています♪宮崎先生の超入門クラスはフロアで20分程ストレッチやトレーニングを行った後、両手でバーを持ち1時間程バーレッスンをし、残り時間で少しセンターレッスンをします。センターレッスンでも行う基礎的な動きをバーレッスンの後半で行うので、まだあまりセンターレッスンに慣れていない方や、苦手意識がある方、基礎をしっかり見直したい方にもおすすめです！美しいお手本と、丁寧に細かく教えて下さるので初心者の方でも安心して受けていただけます。是非皆さんもお気軽にレッスンを受けに来て下さいね～スタッフ一同皆さんのお越しを心からお待ちしております(*^^)v

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【体験レッスンは(￥2,200)が今ならキャンペーンにつき￥1,100】
※お一人様１回限り受講可能となっております☆彡

【入会金￥11,000(税込)が今ならキャンペーンにつき￥0】

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※体験レッスンのご予約もお気軽にお申し付けくださいませ☆

【宮崎彩奈先生プロフィール】
6歳よりバレエをはじめる
2011年より本多実男に師事
2011年〜2014年　東京バレエ学校Sクラスに所属
2014年川崎全国バレエコンクール高校生の部　第一位　アントワープ王立バレエスクールサマープログラムスカラシップ受賞
2015年　アントワープロイヤルバレエスクール年間留学
2017年4月東京バレエ団入団
2018年4月K ballet companyへ移籍
主なレパートリーは「ロミオとジュリエット」「シンデレラ」「ドンキホーテ」「くるみ割り人形」「白鳥の湖」「海賊」等
2022年9月K ballet company退団

【宮崎彩奈先生レッスンスケジュール】
自由が丘　BALLET
(水)　12:40～14:10
超入門　Ast