皆さん、こんにちは♪ 今日から日曜日の石毛祥太先生のポワントクラスが14：20～Astに変更になりました！ 石毛先生のポワントクラスはまずはバレエシューズでバーレッスンをし、身体をしっかり引き上げます。その後ポワントに履き替え、バーを使って入念に足慣らし。レッスンの後半はセンターにてポワントでエッシャッペやパッセ、ピルエットなどに挑戦します！ 子供の頃ポワントを履いていて久々にポワントを履く方や、 ...

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みなさんこんにちは(^^)/ GWは普段違う校舎に通っている方や、体験レッスンを受けに来られた方も多く、新しい出会いがたくさんありました♪ 体験レッスンや見学はいつでも可能ですので、是非一度自由が丘校に来てみてくださいね！ さて今日から日曜日の今枝亜利沙先生の超入門クラスが14:00～Bstに変更になりました！ 今枝先生の超入門クラスは、まずフロアでしっかりストレッチをし、身体をほぐした後に両手で ...

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皆さん、こんにちは♪ 気が付けばもう5月・・・GWはいかがお過ごしですか？ 祝日は普段なら受けられないレッスンを受けるチャンスです！ 是非色んな先生のレッスンを受けてみて下さいね！ さて今日から月曜日14：20～渡久地真理子先生のレッスンが入門からバーレッスン　超入門に変更になりました！ 渡久地先生のバーレッスンクラスは軽くストレッチした後、両手でバーを持ちバレエの基礎を学び、後半には片手でバーを ...

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皆さん、こんにちは(*^^*) 4月になってあっという間に1週間が経ちますね～ 新生活いかがお過ごしですか？環境が変わってバタバタしている方は息抜きに、環境が変わらない方は身体の変化を求めて、みんなで一緒に楽しく踊りましょう☆彡 さて、自由が丘校では4月からクラスが1枠増えました♪今日から始まった金曜日14:20〜大川すみれ先生の初級クラスにお邪魔してきました！大川先生にインタビューしたのでご紹介 ...

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皆さん、こんにちは♪ 暖かい日が続いていて、すっかり春ですね～ 4月から何か新しいことを始めてみたい方も多いはず！ 是非NOAでバレエ、ダンス、ヨガ、暗闇ボクシングなど新しいことにチャレンジしてみてくださいね(*^^*) さて、今週から水曜日20:50～井後麻友美先生のレッスンが初級からポワントクラスに変更になりました！ 井後先生のポワントクラスは、バレエシューズでバーレッスンをプリエからグランバ ...

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