皆さんこんにちは(*^^*) 自由が丘校では今週から火曜日のクラスが1枠増え、14：00～入門　服部えこ先生のレッスンが始まりました！ 服部先生にインタビューしたので、ご紹介します！ 「レッスン内容は、5～10分程度ストレッチと身体の引き上げの為のコンディショニングを行います。 バーレッスンは片手バーをメインに、日によっては足の踏み替えも入れていきます。 センターはアダージオ、タンデュ、ピルエット ...

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皆さんこんにちは！ 気が付いたらもう10月ですね～今年も残り3ヶ月となりました(・o・)‼ 今月も音楽に合わせて身体を動かし、心身ともに元気に過ごしましょう♪ 今回は今日から始まった土曜日15：40～渡辺栞菜先生の入門クラスにお邪魔してきました！ 渡辺先生は代講で何度か自由が丘に来ていただいたので、 写真からも伝わるように今日も和気あいあいとした雰囲気でした♪ 入門クラスは小さい頃バレエを習ってい ...

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皆さんこんにちは(^O^) 9月に入り、身体を動かすのに最適な気温になってきましたが、いかがお過ごしですか？ これからだんだん冷えてきそうなので、みんなで一緒にバレエを踊って身体を温めましょう♪ さて、今回は9月から新しく始まった、木曜日20：50～榊優美枝先生の入門クラスにお邪魔してきました！ 榊先生にインタビューしたのでご紹介します！ 「基礎をゆっくりじっくりと体の仕組みを考えながら進めていき ...

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皆さんこんにちは♪ 自由が丘校では今週から土曜日のクラスが1枠増え、17：20～初級　砂原伽音先生のレッスンが始まりました！ 砂原先生、赤いヘアバンドがよくお似合いです(^^) 砂原先生のレッスンはワガノワメソッド(ボリショイバレエアカデミー提唱のプログラム)よりコンビネーションを組み、プレパレーションや顔の位置など基本からゆっくり丁寧に指導してくださいます。 ワガノワメソッドの特徴は力強い動きに ...

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皆さんこんにちは(^^) 自由が丘校では今日からストレッチのクラスが始まりました！ 今まで運動習慣がなかった方や、身体が硬くて悩んでいる方におすすめしたいレッスンです(^^)/ 今日は火曜日17：30～田山珠衣先生のストレッチクラスにお邪魔し、インタビューしたのでご紹介します！ 「ゆっくり身体と向き合いながらバレエの基礎を一緒に学んでいけたらと思います！ バレエ初心者の方も経験者の方も1クラスを終 ...

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