1番ジュッテ（バットマン・ジュテ） バットマン・ジュテは、ポジションから動かす脚を出して戻す動きのひとつです。今回は1番ポジションから行います。タンジュと同じ道すじで脚を出しますが、タンジュがつま先を床につけたまま行うのに対して、ジュテはつま先が床から少し離れる高さまで出します。つま先が床から20センチほど離れる、低い高さが目安です。 足先の伸ばし方 タンジュのときよりも、さらに足先を遠くへ伸ばす意識で行います。タンジュは、つま先が床から離れないように保ったまま、脚を遠くへ出していく動きです。ジュテはそれよりも脚を出しきり、つま先が床から離れるところまで伸ばします。 床の使い方 足の指が床から離れる瞬間に、床をしっかり蹴って足を伸ばします。ただ脚を持ち上げるのではなく、指先で床を押してから離れる感覚です。この蹴りがあると、つま先まできれいに伸びた形になります。 戻り方の注意点 1番ポジションに戻るときは、左右のかかとの位置がずれないように意識します。出した脚を戻すことに気を取られると、かかとの位置が元とずれてしまいがちです。戻ったあとに、最初の1番ポジションと同じ形になっているかを確認します。