アレグロ アレグロは、速く軽快なジャンプの動きのことです。この動画では、小さなジャンプ（プティ・アレグロ）をきれいに見せるための基礎と注意点を、ステップごとに解説しています。どのステップにも共通して大事なのは、正しいポジションを意識して、空中で丁寧に形を作ることです。 グリサード プリエからスタートします。2番目の足を引きずらずに、空中でしっかりポジションを作り、最後に5番ポジションにしっかり閉めることが大切です。（グリサードは、床を低く滑るように移動する、つなぎのステップです。） アッサンブレとクッペ 空中で、しっかりと足を揃える意識を持ちます。空中で足がそろっていると、動きがクリーンに、美しく見えます。（アッサンブレは、片足で踏み切って空中で両足をそろえ、5番で着地するジャンプ。クッペは、足首のあたりで足を入れ替える動きです。） パ・ド・シャ まず、最初に行うパッセの足に腰を寄せます。そのうえで、2つ目の足の内ももを意識して上げると、高くきれいなパッセが作れます。パッセは、片脚の膝を曲げて、つま先を軸足の膝のあたりに引き上げる（通す）動きです。パ・ド・シャは、この両脚のパッセを順に見せながら跳ぶステップです。 着地 最後まで背中を落とさないことが大切です。着地したプリエから、そのまま次の動きへつなげていきます。着地で背中が落ちると、次の動きが遅れたり、姿勢が崩れたりします。