足の基本ポジション 第3ポジション 第3ポジションは、軸足になる足の土踏まずのあたりに、反対の足のかかとを持ってきて立つポジションです。 第1ポジションや第2ポジションが左右の足を対称に開く形だったのに対し、第3ポジションは前後に足を重ねる形になります。片方の足のかかとが、もう片方の足の土踏まずの位置に来るように合わせます。 このポジションは、足を前後に重ねる第4ポジションや第5ポジションにつながる形です。土踏まずとかかとの位置を正確に合わせることで、次のポジションへの移行もスムーズになります。