足の基本ポジション 第5ポジション 第5ポジションは、タンジュの動きを使って作るポジションです。片足をタンジュで滑らせて出し、そのかかとが軸足のつま先の位置に来るところまで持ってきます。 第4ポジションが前後に距離を取って足を離す形だったのに対し、第5ポジションは足を密着させる形です。かかととつま先がぴったり合うように重ねることで、コンパクトなポジションになります。 バレエのレッスンは、この5番ポジションから始まり、5番ポジションに戻ってくる動きが多くを占めます。かかととつま先の位置を正確に合わせる感覚を、ここでしっかり身につけておくことが役立ちます。